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コロナと足のむくみ

 味覚嗅覚の障害のように新型コロナウイルス感染で足のむくみの症状が現れるということではありません。もちろん多様な症状を示す新型コロナウイルス感染で血管の炎症なども起こるようですから感染の症状として足のむくみが出る人もいるかもしれませんが、私の場合は感染ではなく、「風が吹けば桶屋が儲かる」のような話です。緊急事態宣言は解除されましたが新しい生活様式が求められ、スーパーへの買い出しはなるべく回数を減らし短時間で済ませるようにする努力を続けています。3日に1回は必ずしも実行できているわけではありませんが、これまでのように毎日買い物に行くことは控えて、週に2,3回に減らしています。スーパーにいる時間もなるべく短くするため、中でうろうろすることも少なくしています。もともとあまり外出しない生活で、買い出しの回数を控えることで、歩く距離が減って椅子に座っている時間が長くなっているようです。その結果の足のむくみです。もちろん、家の中にいても運動はできますし、買い出しに行かなくても散歩をすることもできます。しかし、これまでの生活習慣を変えて新しい生活様式を実践することはなかなか大変です。日々、命の危険を感じながら仕事をされている方と比較しようもない些細な悩みであることは分かっていますが。。。。

at 07:33, kameriki, 雑感

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